NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Gdzie powinno się zaczynać, a gdzie kończyć nasze zaufanie do tego co pojawia się w internecie. Pare słów o odpowiedzialności.
Uwielbiam podróżnicze "spontany". Nawet gdy nie chcę mieć zaplanowanego wyjazdu co do godziny, nigdy nie jadę bez przygotowania, bo po prostu szkoda mi czasu i nerwów w czasie wyjazdu na szukanie informacji. Nie ważne czy jedziesz na drugi koniec świata czy tylko za sąsiednią granicę, dobrze jest być chociaż trochę przygotowanym. Przejdźmy jednak do konkretów, a ponieważ obecnie planują...
Jak zmieniły się nasze podróże podczas pandemii? Wyraź swoją opinię! Wypełnij ankietę dotyczącą podróżowania i wygraj wyprawę na Azory oraz inne atrakcyjne nagrody!
Ostatnio coraz częściej mówi się o profilaktyce, regularnych badaniach i dbaniu o zdrowie. Prowadząc w większości siedzący tryb życia staramy się utrzymać formę, biegamy, chodzimy na siłownię, a zupełnie zapominamy o konsultacji ze specjalistą i ocenie czy dana aktywność jest dla nas dobra. Jak powinna wygląać pierwsza wizyta u fizjoterapeuty? Zapraszam do lekrury!
Czym jest dyskopatia i co robić gdy dokucza Wam ból pleców? Zadbaj o swoje zdrowie jak najszybciej!
