Jak zmieniły się nasze podróże podczas pandemii? Wyraź swoją opinię! Wypełnij ankietę dotyczącą podróżowania i wygraj wyprawę na Azory oraz inne atrakcyjne nagrody!

Ostatnio coraz częściej mówi się o profilaktyce, regularnych badaniach i dbaniu o zdrowie. Prowadząc w większości siedzący tryb życia staramy się utrzymać formę, biegamy, chodzimy na siłownię, a zupełnie zapominamy o konsultacji ze specjalistą i ocenie czy dana aktywność jest dla nas dobra. Jak powinna wygląać pierwsza wizyta u fizjoterapeuty? Zapraszam do lekrury!

Czym jest dyskopatia i co robić gdy dokucza Wam ból pleców? Zadbaj o swoje zdrowie jak najszybciej!

Robienie prezentów nie zawsze jest proste. Sama często się głowię i nawet jeśli idę na zakupy po coś konkretnego trudno mi znaleźć dokładnie to czego szukam! Mam jednak nadzieję, że ta lista pomoże Wam w znalezieniu idealnych prezentów dla najbliższych na święta! Udanych zakupów :)

Uwielbiam podróżować, ale również bardzo cenie sobie bezpieczeństwo. Staram się nie podejmować nieracjonalnego ryzyka, ale jeśli ryzykuje, to chce wiedzieć, że w razie jakichkolwiek problemów jestem ubezpieczona. Zdarzają mi się też często przygody, o których wolałabym tylko czytać w książkach, dlatego z własnego doświadczenia zawsze polecam ostrożność :)

Gdzie najlepiej przeżyć romantyczną podróż? Jakie miejsca kojarzą się z największymi historiami miłosnymi? Niezależnie od tego czy to Walentynki, rocznica czy po prostu ochota na romantyczny wypad. Zdobądź inspirację i poczuj miłość w powietrzu! Paryż...

Co spakować w podróż po Azji? Ściągnij gotową listę - za darmo!

Pomysł na prezent - znajdź inspiracje! Wybór odpowiedniego prezentu dla podróżniczki to nie zawsze łatwa sprawa. Jak dobrać coś odpowiedniego? Propozycje na prezent do 50 zł 1. Saszetka podróżna na pieniądze i dokumenty - 29,99 zł Do kupienia:...

Przed wyjazdem do każdego kraju, w którym jeszcze nie byliśmy warto się trochę przygotować, żeby wiedzieć czego spodziewać się na miejscu. Są jednak miejsca "łatwiejsze" i "trudniejsze". Do tych trudniejszych na pewno zaliczam m.in...

Masz już bilet, ewentualnie wize, sprawdzone szczepienia i wiesz, że na miejscu jest bezpiecznie? Jak przygotować się do wyjazdu? Ja robię to tak.. 1. Na kartce lub w komputerze rozpisuje plan Po kolei (datami) dni mojego wyjazdu...